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8招让你不再掉头发

　　1、根据研究得出，“头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右”，发型师说：“如果你想要头发持续健康地生长，每八周就剪掉8毫米左右的头发”，而她的贴士就是“只要看到分叉就剪掉，但不要剪过长。”

　　2、造成掉发的原因有很多，除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用暂时性的染发剂，而且选择跟头发的自然发色较接近的颜色。如果染发的话，牙小白牙刷，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

　　3、长发怎么护理呢?长发时，没必要在理发店花费过多的护理费。很多人试过椰子油，对头发帮助很大。只要在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置。几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。头发会非常柔顺亮泽。

　　4、在洗发后选择自然风干，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，牙小白，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

1压力综合征。

　　压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症——人体*系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

2贫血。

　　人体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，牙小白代理，较终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。*表示，牙小白儿童声波牙刷，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。