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清洁口腔实用方法和刷牙步骤

口chou由口腔菌引起

　　相关的研究显示，85%口chou是由口腔菌引起的，其中50%更来自于舌苔上的残渣。发达国家的消费者已普遍意识到口气问题的重要性，人们认为刷牙是使口气清新的主要方式，同时也了解到聚积在舌头表面的菌是导致口气的主要原因，因此也越来越重视对舌头的清洁。然而在中国，仅有不到1%的消费者对此有较强的意识。

　　事实上，牙小白价格，舌头表面就好像皮肤一样，必须先清除新陈代谢所产生的坏死细胞，才有利于健康新细胞的生长。因此在日常的口腔清洁中，注重舌头的清洁才能更大程度地帮助去除口腔内聚积的菌，并保持口气清新。此外，口腔内壁同样需要定时、适当的清洁。顺应这一需求，在刷牙的同时，利用刷头背后的舌苔清洁软刷，清洁舌头和口腔内壁的牙刷已经问世。

清洁口腔实用方法和刷牙步骤

清洁口腔实用方法

   每天彻底刷牙两次，牙小白招商，选择有圆滑刷头的牙刷，并且每天使用牙线。

   保持均衡的膳食，并且限制在正餐之间的零食。

   在牙科医生的指导下，适当地使用含有氟化物的口腔护理产品，包括牙膏和漱口水等。

   正确刷牙应该通过短距离、较轻缓的移动，特别注意牙龈线、难以触及的牙齿背面以及补牙、假牙冠或者其他修复过的部位，至少持续两分钟。

细说刷牙步骤

   清洁牙齿前侧时，使刷毛与牙面成45度角，顺着牙龈线上下轻刷每个牙齿。

   清洁后牙内侧时，将牙刷放在牙龈处，从下往上，或从上往下刷。

   清洁前门牙内侧时，用牙刷前端的刷毛上下轻刷。

   清洁咬颌面时，来回轻刷每一个牙齿。

美牙也讲“资格”

如今美牙不再是女性的**，在上海市各大医院，前去做烤瓷牙的男性占了三四成。但是口腔医生提醒，美牙也有门槛，并非人人都能跨入此门槛。

　　据不完全统计，美牙的人数正逐月增加，每月增长的幅度在5 ％左右。而连日来，要求做烤瓷牙的男士特别多，其中以20岁至40岁的中青年男士居多。他们大多为四环素牙或牙齿不齐、破损者，希望通过美牙改变形象，能更好地融入社会生活。与女性明显不同的是，男士做烤瓷牙更重视原材料和质量，以求一劳永逸。

　　在越来越多的人决定做烤瓷牙的时候，牙小白代理，口腔*提醒人们：并非所有人都适合做烤瓷牙。*九人民医院口腔修复科的医生特别指出，牙小白，有口腔疾病的人，特别是牙根在“生病”的人应该慎选。此外，18岁以下的未成年人、怀孕或者哺乳期的女性也不适合做烤瓷牙。

　　口腔医生同时提醒，做了烤瓷牙并不等于一劳永逸，小心保护十分重要。由于原材料原因，大多数烤瓷牙受力程度有限，一旦**过这个力度，很容易损坏牙齿，甚至影响它的寿命，因此，初戴时应先吃软的食物，不要用烤瓷牙啃硬骨头、吃螃蟹等食物。烤瓷牙与基牙的接合处容易聚集菌斑，形成牙石，应注意清洁，牙缝间可用牙线清洁，并定期到医院检查、洁牙。

　　哪些牙适合做烤瓷牙

　　■牙齿缺失，并且邻牙健康，没有炎症，经医生检查可考虑做烤瓷牙修复；

　　■牙齿颜色或形态不佳，如四环素牙等；

　　■牙列形态异常又不宜做矫正的；

　　■因外伤而折断的牙齿或残留的牙根，如牙根有足够的长度，牙周情况又较好时，经过完善的根管治，可进行烤瓷牙修复；

　　■牙齿缺损较大，牙齿变色呈灰色或黄褐色，可通过烤瓷牙恢复美观并增加强度。