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半年到一年洗一次合适

　　通过定期地洁牙，牙小白儿童智能牙刷，不但可以彻底清除牙结石、色斑和自己无法清洁到的部位，令牙周组织保持健康，同时洗牙也是治牙龈出血的有效手段。

　　但省口腔医院的张凯主任认为，洗牙不是多多益善，牙小白儿童牙刷，间隔周期不宜过短，六个月到一年洗一次就足够了，牙小白儿童声波牙刷，以免有损牙齿。

　　因为牙缝之间的牙石被洗掉了，所以洗完牙后会觉得牙缝比较大，但之后牙齿会慢慢长得齐整，牙小白，把这些小缝填满没。

　　如果太过频繁，就**过了牙齿的自我适应周期，变成牙缝宽大。另外，利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素的超声洗牙法，接触的钻头硬度也很有讲究，短时间内多次太过猛力击打牙齿的话，反而会得不偿失。

刷牙不当引起的不适 每天早上刷牙时，很多人会感到恶心，有的还会呕吐。这是为什么呢?其原因如下：

　　1.有的人在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。

　　2.很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用凉水。殊不知，用凉水刷牙 对牙齿不好。一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软，刷牙时一不留神就会造成牙龈出血，引起恶心;另一方面用凉水刷牙(特别是冬天)由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。

　　3.有部分人患有慢性炎。